👀【生きにくい人】うつやHSPと無縁の人間による一考察
最近、HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）
が話題になっている。
世の中には、ずいぶんと生きにくい人が多いらしい。
まず、ワタシは真逆な人間だと思う。
チェックをググったら、添加物に敏感という点と、
第六感が当たるという点のみ該当した。
👀大切なものを厳選して愛着と執着をもつ
ワタシは、自分にとって大切なものを厳選して、
ひたすらそれだけを愛着と執着をもって大切にするタイプ。
そしてその他は切り捨てる（笑）
守るものが少ないので負担も心労も少ない。合理主義大好き。
まぁ、ワタシ自身は何一つそれで困っていないので、
どうでもいいというか何も問題ない。
👀夫婦でも理解できないことがある
ある意味、ワタシは共感力が薄いほうだとは思うけれど……。
夫を見ていると、ほぼ縁のない人が亡くなったり、
ヘタすると芸能人が亡くなったり、
そんな自分と全く関係のない人のことで落ち込んでいるので、
正直、その辺りはあまり理解できないというか。
つい、「ため息うるさいんですけど！」なんて言ってしまう。
👀ワタシが人生で一番落ち込んだとき
ワタシは、母親が病死したときが人生で一番か唯一？落ち込んだ。
親というより、いつも一緒に遊んでいた親友だったから。
丸2日間、絶望で泣き暮れた。呼吸困難になるくらい。
で、3日目。なぜか全く悲しくない。
悲しくないどころか、いつも通り幸せいっぱい。
楽しくて明るいキモチ。いったい脳内で何が起きたのか。
その変化は、本当にスイッチが入ったかのようだった。
だから、お葬式では、楽しくなってしまって笑っていた。
（ワタシを睨んでいた親族も……いや、ワカル、ワタシが悪い）
👀道徳や倫理教育に問題がある可能性も
世の中には、ありとあらゆる問題と悲劇があふれている。
それにいちいち共感して自分のことのように嘆き悲しむのは、
すごく損では。
道徳やら倫理やらで、いちいち「相手の立場に立って云々」
という教育的洗脳が行われているせいかしら？と思うけど。
👀幸福な人や成功者に共感すればいいのに
なぜ、わざわざ不幸な人やできごとを探し出して、
そこにフォーカスして自分も不幸になろうとするのか。
せっかく、そんな力があるのならもったいない。
ワタシにはないというのに（笑）
どうせなら、「幸福な人や成功者に共感して自分も幸せを感じる」
という方向でその共感力を使ったら良いのでは。
